グリーンスムージーワークショップ２回目

８月２９日に２回目のグリーンスムージーWSを開催します。

詳細はこちら↓

第1回目は、組み合わせの基礎を学びました。

第2回目も1回目のおさらいと、新たに2種類のグリーンスムージーレシピを作る予定です。

第1回目に参加できなった方も安心してご参加いただけます。

ゆきさんと私がどうしてグリーンスムージーをやめられないのか、その秘密をお話します(笑)。


■raw food "グリーンスムージー"work shop　第2回目

<<テーマ>>

・Rawfoodって何？　part2
・スムージーの効果
・スーパーフードと呼ばれるもの

場所：長谷公会堂 １階日時：８月２９日（日）１３：３０～１５：００
会費：３５００円　材料・テキスト代込
要予約
※エプロンと手拭タオル、筆記用具をご持参ください。

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★ お問い合わせ・予約連絡先bo-tree@kamakuranet.ne.jp (大木 貞江)

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9月以降も下記内容でワークショップを予定しています。日程は次のとおりです

■raw food "グリーンスムージー"ワークショップ　第3回目
日時：９月２６日（日）１３：３０～１５：００
場所：長谷公会堂１階

<<テーマ>>

・キッズもスムージーライフ
・スムージーやRawfoodで栄養は十分か？
・ 酸とアルカリ、陰と陽

■raw food "グリーンスムージー"ワークショップ　第4回目
日時：１０月２４日（日）１３：３０～１５：００
場所：長谷公会堂

<<テーマ>>

・スーパーブレンダーでこんなに変わる
・スムージーファスティング
・食べないことが一番の薬？？？